Z dnia 17 Listopad 2021
432
0
17 listopada zorganizowaliśmy dla naszych mieszkańców wyjazd na basen do pobliskiego Ostrzeszowa. Basen to oprócz dobrej zabawy także okazja na poprawienie kondycji czy zrzucenie kilku kilogramów. Oprócz tego pływanie ma nieoceniony wpływ na nasze zdrowie – wzmacnia mięśnie, poprawia krążenie oraz zwiększa pojemność płuc. Dodatkowo ruch w wodzie nie obciąża stawów, dzięki czemu jest polecany praktycznie wszystkim osobom.
